不安を取り除くアイクロージングメソッド
今回ご紹介するアイクロージングメソッドは、
あなたの不安を取り除くことのできる方法
になります。
とにかく私は、アイクロージングメソッドを
始める前は不安でいっぱいでした。
大学に通っていたのですが、何をするにも
自信がなく失敗するのではないかという
不安にまみれていました。
研究室の発表の時にも、自分の発表が失敗
してしまうのではないかと1週間前から
ずっと不安でいっぱいの状態でした。
しかしこの不安を取り除くアイクロージング
メソッドを行うと自然と不安が無くなって
いきました。
ずっと残っていた不安が無くなりすっきりと
した気持ちの良い状態になりました。
そんな劇的に不安を取り除くことができる
アイクロージングメソッドになります。
あなたが会社の仕事が上手くいかないのでは、
会社の人との関係が上手くいかずにストレス
になるのではないか、というような不安を
感じていたらその不安を取り除くことが
できるようになります。
恋人が浮気をしているかもしれないと不安で
寝られないような状態でも、このアイクロージング
メソッドを行うことで、不安が無くなり、
冷静に対処することができるようになります。
今では、私は、不安なことを常に対処できる
ようになりました。
不安に思うことは生活していればありますが、
すぐに無くすことができるようになりました。
それくらいパワフルなアイクロージングメソッド
になります。
もう不安に悩まされる必要が無いのです。
お金が無くなってしまうのではないか、そんな
不安で毎日気が気でいられない状態になっている
かもしれません。
しかし、このアイクロージングメソッドを行えば、
すっきりと不安が解消されるのです。
あなたの元から不安の要素が無くなってきます。
そして快適な生活を送って下さい。
もう不安とともに過ごすということが無くなって
きます。
そしてこのアイクロージングメソッドはとても
簡単な方法です。また次回以降に解説していきます
が本当にすぐに実践できる方法になります。
誰でも1分で実践することができるアイクロージング
メソッドになります。
この不安を取り除くアイクロージングメソッドを
実践して、あなたの時間を取り戻して下さい。
好きな時間を作り、好きなことをやって下さい。
音声付きアイクロージングメソッドプレゼント
アイクロージングメソッドの記事を
読んで頂いている方に、プレゼントを
しています。
さらに詳しいアイクロージングメソッド
の方法が分かるようになるPDFです。
そしてなんとPDFだけでなく、音声コンテンツ
も含まれています。
音声コンテンツは、アイクロージング
メソッドの基本となる瞑想についての
収録がされています。
その音声を聞くだけで、自然と良い
瞑想をすることができるようになって
きます。
まずは、瞑想の基本となる音声を
収録しています。
瞑想がしっかりとできるようになる
音声が入っています。
さらには、身体をリラックスする瞑想
というものも収録されています。
日ごろの緊張してしまった身体をほぐす
ことができる瞑想法が入っています。
音声を聞きながら、身体をほぐすことが
できるようになっています。
さらには、自分に聞く瞑想法も入っています。
問題を自分自身で解決することができるという
瞑想法になります。
全ての答えは自分自身の内側にあるという
考えから来ています。
そして、自分自身で自分の問題を
解決することができるようになります。
どの瞑想法も、これからずっと使っていく
ことができるような瞑想法になります。
そして、あなた自身がアイクロージング
メソッドを行っていく上で良い助けに
なるでしょう。
部屋を薄暗くして、静かな環境でこの
音声を聞くと良いでしょう。
目を閉じてリラックスした状態で
行っていきます。
一日の始まりと終わりの時間にこういった
瞑想法をすると一日がとても快適に
過ごすことができるようになります。
どんなに日常の中でひどい状態になって
いたとしても、この瞑想をすることで
リセットすることができます。
そして、自分の内側の世界にコンタクト
を取るアイクロージングメソッドを
スムーズに行えるようになります。
そして慣れてくると普段の生活を
しながらアイクロージングメソッドを
どこでもすることができるように
なるのです。
アイクロージングメソッドに興味の
ある方は、是非プレゼントを受け取って
下さい。
アイクロージングメソッドレポートのプレゼント
今回は、アイクロージングメソッドの
記事を読んでいた頂いているあなたに
私からプレゼントです。
それは、アイクロージングメソッドに
関するレポートになります。
このアイクロージングメソッドのレポート
は、まず、アイクロージングメソッド
の基本が入っています。
このレポートを読むことで、アイクロージング
メソッドのやり方がとても分かるように
なります。
なぜ、アイクロージングメソッドは
目を閉じることがいいことなのかについて
書いてあります。
さらには、目を閉じると寝てしまうという
人にとっても良い方法までレポートの
中で、お伝えしています。
さらには、アイクロージングメソッドの
肝となる呼吸についても詳しく解説
しています。
なぜ、呼吸に意識を持つといいのかなど
について解説しています。
さらには、イメージを伴った呼吸という
ものも解説しています。
このイメージを伴った呼吸をすることで
よりパワフルなアイクロージングメソッド
を行うことができるようになります。
そして、ゆるませる瞑想法というものも
解説していきます。
アイクロージングメソッドは、瞑想の
ツールと言うものをふんだんに取り込んでいます。
安心して確実に成果の上がるものを
ご紹介しています。
この中では、身体の緊張が取れ、身体が
休まってくるという瞑想法を紹介してい
ます。
この方法を実践することで、本当にリラックス
した状態を作ることができるようになります。
そしてさらには、答えを受け取ることが
できるアイクロージングメソッドについて
も詳しく解説しています。
無限の可能性がある内側の世界から
あなたの望む答えを引き出す方法というもの
をレポートの中では解説しています。
そして、うまく答えを引き出すには、質問の
仕方というものも大切なことを解説して
います。
そんな中、最高の質問の仕方についても
ご紹介しています。
さらには、対人関係で良くするための
アイクロージングメソッドについても
詳しく解説しています。
是非、このアイクロージングメソッドの
プレゼントを受け取って下さい。
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アイクロージングメソッドプレゼントのお知らせ
今回は、毎回アイクロージング
メソッドの記事を読んで頂いている
あなたにプレゼントのお知らせです。
とても豪華なプレゼントになります。
あなたがよりアイクロージングメソッド
をマスターすることができるように
なるために作られたレポートになります。
このプレゼントを受け取ることで、
あなたがよりアイクロージングメソッド
をマスターすることができるように
なります。
・ストレスな毎日を送っている
・会社の人間関係がうまく行っていない
・引っ込み思案で自分を出すことができない
・悩みがいっぱいで頭がぐるぐるしている
・不安なことだらけですっきりしたい
・怒りがいっぱいこみ上げてくる
そんなあなたに送るアイクロージング
メソッドのレポートになります。
このレポートは、本当にアイクロージング
メソッドが上達し、あなたの人生
をより上質なものにしてくるものです。
あながたもうストレスを感じなくなる
ようになります。
そして、どんな人間関係もうまくいく
ように変えることができるようになります。
引っ込み思案がなおり、自分を大切に
生きることができるようになります。
悩みの答えを自分で見つけることができ、
あなたのあなただけの人生を送ることが
できるようになります。
不安なことから解放されて、あなたの
人生がとても澄み渡ったものになって
いきます。
そして、怒りから解放されとても快適な
生活を送ることができるようになります。
あなたのあなただけの人生を手に入れる
ことができるようになるのです。
もう嫌々、行きたくない飲み会に行かなくて
済むようになります。
あなたが、あなた自身のことを大切に
することができるようになるからです。
あなたの人生において、あなたを苦しめている
ことを無くしていくことができます。
アイクロージングメソッドとは、あなた
自身を癒すことができ、あなたの人生を
自分のものにすることができるものです。
そして、内側の世界から叡智ある答えを
受け取ることができるようになるものです。
是非、このアイクロージングメソッドの
プレゼントを受け取って下さい。
対人関係を良くするアイクロージングメソッドの方法
今回は、アイクロージングメソッドを使って
人間関係を良くする方法について解説して
いきます。
誰かとの関係を良くしたいというときに
使ってください。
彼女との関係をもっと良くしたいという
人は、是非使って下さい。
会社で仕事をしやすい関係にしたいという
人も活用することができます。
それでは、行っていきましょう。
ステップ１．目を閉じます。
座っていても、寝ていてもいいので、
目を閉じます。
この状態で目を閉じるとそれだけで
心が落ち着いてきます。
そして、内側の世界へのコンタクト
が始まっていきます。
ステップ２．鼻から息を吸って口から
吐きます
息に意識を集中させていきます。
鼻から息を吸って、4数えます。
そして、息を止めて4数えます。
さらに、息を口から吐き4数えます。
この動作を3回続けます。
意識が息に向いていることが大事で
心が自然と穏やかになってきます。
息は、ゆっくりと深い呼吸をします。
この呼吸が終わったら、普通の呼吸に
戻します。
ステップ３．内側の世界に繋がります
自分自身の内側の世界に繋がって
いきます。
ちょうど胸の内側のあたりに意識を
持っていきます。
そこに意識を持っていくだけで、
内側の世界に繋がることができます。
ステップ４内側の世界に対象とする人
をイメージします
ステップ５相手の呼吸を確認して
いきます。イメージの中で相手が呼吸
しているのを感じていきます。
ステップ６．相手と呼吸を合わせて
いきます。
実際に自分の呼吸が相手の呼吸と
合っているようにしていきます。
こうすることで、相手と自分との
関係が良いものに変わっていきます。
以上が、人間関係を良くする
アイクロージングメソッドになります。
このアイクロージングメソッドを
行うと、イメージの中で相手との
関係が良くなっているのを感じます。
そして実際に会ったときに、
相手ととても話しやすい感じに
なっているのに気づきます。
是非、今すぐに実践してみて下さい。
まずやってみることがとても大切
です。
人間関係を良くするアイクロージングメソッド 内容
今回も引き続き人間関係を
良くするアイクロージングメソッド
についてご紹介していきます。
人間関係を良くするアイクロージング
メソッドは、誰か対象を決めます。
関係を良くしたい人をイメージ
します。
そして、イメージの中でその人との
関係が良くなるようにしていくのです。
ポイントは呼吸にあります。
呼吸が相手としっかり合った状態
になると、人は親近感を持てるように
なります。
そのためにまず相手の人の呼吸を感じる
ということをしていきます。
そして、相手の呼吸を感じることが
できたら、少しずつ相手の呼吸に
自分の呼吸を合わせていきます。
そうすることで、二人の関係が良いもの
に変わっていくです。
これは、アイクロージングメソッドで
効果のあるものですが、実際にあった
ときに現実で行っても効果のあるもの
です。
呼吸が合ってくると自然とその人との
関係は良いものに変わっていくのです。
そして、今回のアイクロージングメソッド
ではその相手との呼吸を合わせるという
ことをしていくものになります。
このアイクロージングメソッドをすると、
初めて会うような相手でもすぐに仲良く
なることができます。
また、仕事をしていてなんとなくとっつき
にくいなと感じる相手でもこのアイクロージング
メソッドを行うと、仕事がしやすくなります。
とっても簡単な方法で行うことができます。
2分くらいあればできるとても簡単な方法
なので、是非実践してみて下さい。
アイクロージングメソッドは、自分自身の
答えを見つけたり、自分の悩みを解決する
だけでなく、人間関係も良くすることが
できるものなのです。
自分自身の内側の世界というのは、無限の
可能性を持っています。
その内側の世界が自分をより良い世界へと
導いてくれます。
そして、内側の世界は現実とリンクしていま
す。
内側の世界で良い状態を作ることができれば、
自然と現実に良いものが出てくるのです。
是非、アイクロージングメソッドを
行ってみて下さい。
人間関係を良くするアイクロージングメソッド
今回も新しいアイクロージングメソッド
についてご紹介していきます。
今回は、人間関係を良くするアイクロージング
メソッドになります。
人と人というのは、何回も会っている
と仲が良くなっていきます。
これは、単純接触というものが
関係していて会っているだけでも、
相手のことを良く見えるようになる
ということが分かっています。
そして、今回のアイクロージング
メソッドは、初対面の人でも、
すぐに仲が良くなってしまうという
方法になります。
ですから、ビジネスの間で、新しく
取引先の人とコミュニケーションを
取らなければならないときに、
スムーズに会話をすることができる
ようになります。
あるいは、クラスに気になる男の子
が出来たときに、その男の子と
緊張せずに話すことができるように
なる方法になります。
また、毎日、仕事で会っている
のだけれども、相手のことが
イライラしてしょうがないという
人がいたとします。
そんな時に、このアイクロージング
メソッドを行うことで、
相手との嫌な関係が良いものに
変わってきます。
もっとスムーズに仕事をすることが
できるようになってきます。
子供とのコミュニケーションがうまく
取れないなというときに、
このアイクロージングメソッドを
行うと、子供との距離を縮める
ことができるようになります。
そんなアイクロージングメソッド
になります。
今回のアイクロージングメソッド
は、人間関係をより良いものに
変えてくれるものなのです。
どんなにギスギスした関係であって
もこの方法を繰り返し使っていけば、
良い関係を作ることができます。
そして、意中の人がいれば、
付き合うことができる可能性が
より高まっていくのです。
そんなアイクロージングメソッド
というものは、どんなものなのか
次回ご説明します。
